Online kurs: Yin Yoga & Pust for våren

​

​​
 

Velkommen til vårens rolige online yoga med Camilla.

Book din plass ved å registrere deg i skjemaet under!
 

Denne våren har eg laga eit minikurs med 3 YOGAKLASSER med nærande pust, yin yoga og djup avspenning spesielt tilpassa overgangen frå vinter til vår.  Du er varmt velkommen til ekstra påfyll og pusterom til deg i når vi beveger oss inn i vårens rytme. 

 

Yin Yoga er kvilande yoga, vi gir oss sjølv tid til å puste, sleppe tak i stress og spenningar og åpne opp for flyt og ny energi i kropp og sinn gjennom å bli i yogastillingane i 3-5 minutt, praktisere mjuke pusteøvelsar og djup avspenning. 

Klassene passar både nye og erfarne yogis, kom som du er, og tilpass til din egen kropp.

​

 

KOR og NÅR foregår klassene? 

​

Vi møtast tre gonger i løpet av våren. To av klassene går live på Zoom, og tilsendt klassene som har gått i opptak når du har registrert deg i skjemaet under og betalt kurset, så du kan starte IDAG om du vil!

Neste livesending er 8. april, varmt velkommen! 

​

Datoar:

Klasse 1: Yin Yoga & Pust for våren (umiddelbar tilgang til opptak ved påmelding)

Klasse 2: Fredag 14. mars kl 11-12:15 Frå vinter til vår: Nære din energi (gjekk direkte på Zoom, opptak ved påmelding)
Klasse 3: Tirsdag 8. april kl 11-12:15 Yin Yoga & Pust: Vårens indre flyt (direkte på Zoom) 

 

Du får alle tre klassene i opptak, slik at du kan praktisere når det passar deg, og du har tilgang ut mai 2025.

​

Pris for 3 klasser: PÅSKETILBUD kr 300,- (vanlig pris kr 500,-) vipps til 90671129, merk "Online Yin"

 

Book din plass ved å fylle ut skjemaet under.

 

Vilkår: Bindande påmelding/kurset refunderes ikkje. Du deltar på eget ansvar for egen helse.

Har du spesielle utfordringar eller behov, ta kontakt før du booker kurset då det er begrensa mulighet til individuell tilpasning på dette kurset. 

​

​

Del gjerne Facebook-arrangementet med ein venn eller tre som kan trenge det! 

 

Varmt velkommen! ♡

​

​