Yoga - Pust - Kvile
RO: Retreat
Yogaretreat SKOLO/Seløy
24.-26. oktober 2025
Retreat betyr å trekke seg tilbake, og det er nettopp det vi skal gjere desse haustdagane.
Ei helg med øytempo, rolig yoga, vakker natur, ro, kreativitet og kvilepuls. Helgelandskysten er sjelefred!
RO er Skolos eget retreatkonsept; sjelemyke dager i havgapet for deg som ønsker ro, inspirasjon og avkobling. Vi hviler, spiser, lytter, lærer og skaper. Pausene er like viktige som programmet og målet er at du skal reise herfra med et indre løft!
Varmt velkommen til gode dager.
Denne helgen kombinerer vi de fineste aktivitetene vi vet her på huset. Det blir yoga, kreativt arbeid, badstu og god mat i tillegg, naturligvis!
Ingen bakgrunnskunnskap nødvendig, alle aktiviteter tilpasses.
Kun 10 plasser.
“´Jeg hadde sett frem til helga lenge, men kunne ikke forestille meg at det skulle bli så fantastisk.
Skolo er et flott sted å være. Camilla er et vidunderlig menneske. Hun er varm og imøtekommende og gjør alt for at du skal føle deg velkommen.
Jeg har vært interessert i yoga og trening lenge og har tro på at dette er viktig. Det jeg ikke innså var at jeg manglet en vesentlig del, som vi ikke snakker så mye om,
restitusjon, tilstedeværelse og pust.
Jeg har stor tro på at dette kan hjelpe mange. Dette fikk jeg denne helgen og det har gitt meg bedre livskvalitet. Jeg vil absolutt anbefale dette til alle! ”
- Deltaker, Yogaretreat 2023
Korleis reise til Seløy?
Du kan reise med fly til Sandnessjøen, tog til Mosjøen, hurtigbåt frå Bodø eller kjøre bil. Seløy ligg ein liten ferge- og kjøretur frå Sandnessjøen.
Du kan lese meir om ulike måtar å reise til Seløy her.
Gi oss beskjed i god tid dersom du ønsker henting på ferjekaia (Bjørn eller Herøy/Flostad) - det er lite kollektivtransport på øya.
Vil du vere lenger på øya, eller komme tidligare?
Seløy i øyriket Herøy gir sjelefred. Hav, fjell, fantastisk natur og skiftande vær og vind. Nordlys, kvite strender, lange og korte turar ved hav eller i fjell. Tid til deg, tid til å leve i eit saktare tempo. Ta gjerne nokre ekstra dagar her, i forkant eller etterkant av retreaten.
Ta kontakt med SKOLO for tilbud på overnatting.
Camilla Solvang Hansen flytta til Seløy på Helgelandskysten for å leve et saktare liv nær naturen. Camilla hadde sitt første møte med yoga i Cape Town i 2005, har yogalærerutdannelse frå Oslo Yoga og fordjupning i bl.a. Mindful Restorative Yoga og Hvilende Yin Yoga. Ho er særlig opptatt av korleis yoga og pust kan støtte oss til å roe ned; som motsats til ein ofte travel kvardag. Camilla underviser rolig, kvilande yoga som passar ekstra godt for deg som lengtar etter eit pusterom, og for deg som ønskar å utforske eit saktare og roligare tempo med alle dei gode effektene det har på kropp og sinn.
Foto: Vegard Aasen